Mot clé "mieux manger" - Liste des dernières actualités (17 résultats)

17/02 6 légumes qu'il vaut mieux manger crus, selon les nutritionnistes

Ces 6 légumes se consomment mieux crus. Voici pourquoi.

28/09 65 % de vos gestes quotidiens ne sont pas vraiment des choix : la science révèle qui prend vraiment les décisions

Et si nos journées n’étaient pas gouvernées par notre volonté, mais par quelque chose d’autre ? Des scientifiques viennent de s’intéresser à ce qui déclenche réellement nos actions. Leurs...

07/07 Le temps devient plus chaud, les diabétiques devraient faire attention: il vaut mieux manger des cornichons le matin que de manger 3 aliments facilement

Lorsque le temps devient chaud, la glycémie est comme des montagnes russes! De nombreux diabétiques ont constaté que bien que leur alimentation soit bien contrôlée, leur glycémie à jeun a inexplicablement augmenté. Le problème peut être avec le petit-déjeuner auquel vous êtes habitué - certains aliments apparemment sains sont en fait cachés des "balles de friture de l'élevage de saccharide". 1. Ce

02/05 Pouvez-vous manger des œufs si vous avez de pauvres reins? Conseil du médecin: je ne veux pas d'insuffisance rénale, il vaut mieux manger moins de ces choses

J'ai entendu dire que le fils de la famille Wang d'à côté avait un examen physique et j'ai découvert que sa fonction rénale n'était pas très bonne, alors le médecin lui a demandé de faire attention à son alimentation. La première chose que ce jeune homme a fait quand il est rentré à la maison a été de jeter tous les œufs du réfrigérateur, parce que "les œufs ont blessé les reins". Qui est l'œuf qu

02/03 Journée mondiale de l’obésité : une experte en nutrition donne des conseils pour mieux manger, « avant les quantités, c’est la qualité qu’il faut améliorer »

Chaque année, le 4 mars marque la journée mondiale de l’obésité, une maladie fortement répandue, mais encore souvent trop mal comprise par la majorité. À l’approche de cette journée de sensibilisation, nous nous sommes entretenus avec Chantal van der Brempt, experte en nutrition.

18/01 2,40 € par portion, 20 minutes de préparation : voici l’appli qui révolutionne tous vos repas

Mieux manger et mieux consommer... L’application Jow aide ses utilisateurs à planifier leurs repas et à faire leurs courses en un temps record.

30/06 La méthode 6-1 pour économiser sur le budget courses et mieux manger

L’inflation est toujours bien présente : faire des économies tout en mangeant équilibré reste cependant possible.

23/02 La France suspend l'entrée de fruits et légumes traités avec un insecticide interdit en Europe

Afin de calmer la colère des agriculteurs, la France a décidé d’interdire l’importation de fruits et légumes traités avec l'insecticide thiaclopride.

01/02 Pourquoi vous feriez mieux de manger chaud que froid

Si vous avez la possibilité de manger chaud à la plupart des repas, faites-le. On vous explique pourquoi.

15/01 Surpoids, obésité... Participez à un programme d’accompagnement nutritionnel en ligne !

Alors que le surpoids et l’obésité gagnent du terrain en France, l’AP-HP lance une étude sur un programme de coaching nutritionnel en ligne Obecoach.

11/11 Tout le monde réfléchit : quel pain est le plus sain, quelle quantité de pain peut-on manger par jour et par quoi le remplacer

De nombreux Ukrainiens ont conservé l’habitude de manger du pain à tous leurs repas depuis leur enfance. Eh bien, ceux qui essaient de suivre différents régimes refusent souvent ce produit. Peut-on manger du pain tous les jours et par quoi peut-on le remplacer ?

04/10 Les hommes de plus de 50 ans devraient éviter ces six aliments : et voici pourquoi

Si vous cherchez un moyen simple et efficace de lutter contre le processus de vieillissement, vous devriez éviter certains produits après 50 ans. Ils sont associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires, de prise de poids et de diabète.

17/06 Quelle est la meilleure consommation de crudités ou de légumes cuits ?

Il y a des légumes qui sont bons à consommer crus, il y a aussi ceux qu'il faut consommer cuits. Consultez l'explication complète ici.

04/02 Peut-on manger une orange avant d'aller se coucher : les bienfaits et les inconvénients des fruits à l'orange

On trouve souvent des agrumes orange sur la table des Ukrainiens. Il est apprécié pour son goût juteux et ses propriétés bénéfiques pour le corps. Mais la question se pose : peut-on manger une orange le soir ?

28/01 Le matin ou le soir : quand est-il préférable de manger un œuf à la coque

Les œufs sont un produit assez populaire. Les œufs durs sont particulièrement utiles, car sous cette forme, la digestibilité des vitamines est de 95 à 96%. Et c'est un vrai record parmi les produits alimentaires. Quand est-il préférable de manger un œuf à la coque ?

06/01 Quoi de mieux pour manger et boire avec une gueule de bois: des plats choisis par des habitants de différents pays du monde

Comment se débarrasser rapidement d'une gueule de bois ? Dans différents pays du monde, les gens essaient de manger ou de boire certains aliments ou boissons. Quelle est la meilleure chose à manger avec une gueule de bois ?

03/12 Interview 3/5 : comment sont liées nutrition et espérance de vie ?

En France, l'espérance de vie est une des meilleures du monde, mais cette performance n’est pas uniquement liée à la nutrition. La génétique est peut-être aussi l'une des raisons. Béatrice de...